Wat kenmerkt onze aanpak?

Onze aanpak wordt voornamelijk gekarakteriseerd door het integratieve psychotherapeutische aspect, met een cliëntgerichte houding. Zo maken we gebruik van technieken vanuit bewezen effectieve behandelmethodes zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR, Schematherapie, ACT, Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), Emotion Focused Therapy (EFT) en Running Therapy. We werken vanuit een empathische basishouding, besteden in de sessies aandacht aan de therapeutische relatie en vinden het ook erg belangrijk om doelgericht te werken.

Zo staan we samen aan het begin van de therapie uitgebreid stil bij de doelen van de therapie, bespreken we hoe deze doelen samen kunnen bereiken (methode), en is er ruimte in de sessies voor evaluatie en aanpassing van het behandelplan waar nodig. Het is ons geloof dat jij de expert bent over je eigen leven en dat de psychotherapie ondersteunend kan werken in het behalen van je persoonlijke doelen en als een veilige omgeving kan functioneren om hiermee te oefenen.

Heb je nog vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan vrijblijvend contact op.