Zingeving en levensfase problematiek - Psycholoog Amsterdam
Alle vragen rondom jezelf en zingeving. Bijvoorbeeld het verwerken van een levensfase. Of erachter komen wie jij nou precies bent als persoon. Steun en hulp van een objectief persoon kan je hierin begeleiden en zorgen voor antwoorden.Wie ben ik? Hoe kan ik omgaan met de overgang? Hoe ga ik om met mijn (naderende) pensioen? Dit zijn voorbeelden van vragen die er in je hoofd rondgaan en waar je maar geen antwoord op kunt geven of het zijn vragen die zorgen voor spanningen en klachten. Het omgaan met bijvoorbeeld (chronische) ziekte is ook een klacht of probleem wat hierbij hoort.
Samen gaan we kijken wat voor antwoorden er zijn op de vraagstukken. Of deze bevredigend zijn of dat er bepaalde tools en technieken zijn die kunnen helpen. Mindfulness is daarnaast een bewezen effectieve methode om meer innerlijke rust te vinden.
Bij vragen of voor het maken van een afspraak kun je hier terecht: contactformulier Psycholoog Amsterdam